میٹھے مشروبات: ایک میٹھا زہر، اس کا استعمال کم سے کم کریں ۔۔۔ تحریر: ثناء اللہ گھمن
ایڈڈ شوگر جدید خوراک کا واحد بدترین جزو ہے اور یہ سب کی صحت کے لیے خطرہ بن سکتا ہے،اس میں کوئی غذائی اجزاء نہیں ہوتے،جو آپ کی مجموعی صحت پر مضر اثرات مرتب کرتے ہیں۔ آئیے ان وجوہات کو سمجھتے ہیں جو چینی کو میٹھا زہر بناتی ہیں۔ شوگر قدرتی…
مزید پڑھیے
مزید پڑھیے